狗狗跑步有什么好处？
在《狗狗运动学》中提到，狗狗和人类一样需要保持每天适度地锻炼来维持身体健康。 首先来说一下，对于狗狗的锻炼并不一定非要跑到体力透支或气喘吁吁的程度才可！ 因为这样反而会给狗带来一些不必要的伤害（例如关节劳损）；所以只要让它们在轻松愉快的环境下进行适量的散步就足矣了。那么究竟怎样的运动量才是适中的呢？这就要根据每只狗狗的身体素质来决定啦~下面将分享三个简单方便且无需花费太多时间和精力的方法给大家参考下吧～
一、室内跑法
1)室内跑道 对于生活在城市中养宠人氏们来说想要随时随地给爱犬安排一次“锻炼”还真不是件易事儿啊...不过别担心哈！虽然室外条件有限制但并不代表就不能进行活动训练啦— —利用家里空间不大的特点我们可自己制作一条短距离、安全系数高且不会造成任何破坏性的简易跑道哦~~ 所需工具非常简单：一块厚布或者一块旧地毯/床单都可以；接着将布料平铺到地板上后从一端拉起然后形成U字形即为跑道雏形啦~注意！要留出足够宽度的入口以便于狗狗进出时能顺利通行呀 ;最后还可以用胶带将两头封起来防止小狗钻进去出不来哦👇🏻
2)跳绳 如果你家房间够大的话也可以给自家宝贝准备一根跳绳让它在房间里尽情地跑个痛快呀—— 当然你也可以选择用绳子代替哦~不过由于绳子长度受限导致跳跃高度也会随之降低许多噢😉;另外提醒下各位铲屎官们：最好给小狗戴上项圈以免被绊倒喔~
二、户外跑法 在天气条件允许的情况下尽量多带狗子出去走走也是不错的喔~毕竟户外的空气新鲜且视野开阔对狗狗而言也是一种很好的放松方式嘛！
三、游戏互动 除了以上两种室外玩耍的方式以外你不妨尝试着跟它玩一会小游戏看看能否激起它的兴趣呢~比如：找东西游戏、接飞盘游戏等都能有效锻炼小狗狗肌肉能力及反应速度噢！