孕妇可不可以洗淋浴?
过去多数人习惯于盆浴,尤其是老年人,洗时泡在热水盆内谈天说笑,舒舒服服。可是对孕妇来说,最好采取淋浴。因为盆浴池内污物较多,洗时时间又较长,全身放松后,血压下降,很容易发生缺氧,导致脑部血液供应不足,而发生晕厥。所以孕妇尽可能不洗盆浴。如果实在条件困难,也可洗盆浴,但要注意以下几个原则:
1、水温不可太高,时间不可太长,以15分钟为宜。
2、开始洗澡时应该先洗身体,等洗澡水变凉之后,再清洗外阴。
3、浴室光线不可过暗,室内要通风,以免缺氧。
4、盆浴后应稍休息再外出。
过去多数人习惯于盆浴,尤其是老年人,洗时泡在热水盆内谈天说笑,舒舒服服。可是对孕妇来说,最好采取淋浴。因为盆浴池内污物较多,洗时时间又较长,全身放松后,血压下降,很容易发生缺氧,导致脑部血液供应不足,而发生晕厥。所以孕妇尽可能不洗盆浴。如果实在条件困难,也可洗盆浴,但要注意以下几个原则:
1、水温不可太高,时间不可太长,以15分钟为宜。
2、开始洗澡时应该先洗身体,等洗澡水变凉之后,再清洗外阴。
3、浴室光线不可过暗,室内要通风,以免缺氧。
4、盆浴后应稍休息再外出。