金毛青菜怎么吃?
金毛青菜既可当水果生吃,又能当蔬菜熟吃,熟食有两种方法:
一是将青菜叶剥下煮汤,再放些瘦肉丝或虾米等,鲜甜味美;另一是将青菜的底部茎盘切下,洗净,用开水烫一下,蘸肉末或青酱食用,清甜脆嫩。而且,因金毛青菜有生津止渴的功效,很适于儿童吃,特别在夏季,煮上一锅青菜猪肉汤,清凉下火,能增进小孩子的食欲。
金毛青菜性凉,脾胃虚寒易腹泻的人不宜多吃;且金毛青菜不可以和黄瓜、蜂蜜、猪肝、小葱一起吃。
金毛青菜既可当水果生吃,又能当蔬菜熟吃,熟食有两种方法:
一是将青菜叶剥下煮汤,再放些瘦肉丝或虾米等,鲜甜味美;另一是将青菜的底部茎盘切下,洗净,用开水烫一下,蘸肉末或青酱食用,清甜脆嫩。而且,因金毛青菜有生津止渴的功效,很适于儿童吃,特别在夏季,煮上一锅青菜猪肉汤,清凉下火,能增进小孩子的食欲。
金毛青菜性凉,脾胃虚寒易腹泻的人不宜多吃;且金毛青菜不可以和黄瓜、蜂蜜、猪肝、小葱一起吃。