你这种症状属于鼻炎的表现，过敏性鼻炎是鼻腔粘膜的变态反应性疾病，临床上可以分为间歇期和持续期. 间歇期是指症状出现的时间不长而且可以自行消退，这时不用服药治疗，只要注意保护鼻子，避免吸入有害物质和受凉就可以. 持续期的治疗要根据情况而定. 对某些人可用药物控制症状，但很难彻底消除.对某些人用药物治疗无效，就必须采用其他特殊方法进行治疗了，例如等离子消融术或鼻息肉切除术等等.
目前对于鼻炎的治疗主要是以预防复发和缓解症状为主，主要在于预防. 1，积极锻炼身体，增强抗病能力；
2，注意保暖，避免受凉感冒 3，戒烟戒酒，因为烟酒对鼻腔粘膜刺激很大
4，积极治疗导致鼻炎发生的疾病如扁桃体炎，咽炎等疾病
5，尽量避免接触有害气体，粉尘等
6，使用盐水洗鼻法清洗鼻腔，能够防止鼻孔干燥，发痒等症状发生；
7，每天早晚清洗两次鼻腔.
8，冷水洗脸，冷水浴，冷水洗脚可以加强人体抵抗力从而有效预防鼻炎的发生
9，平时加强营养，补充钙质，维生素A，C，E等有利于提高身体的抵抗力，减少疾病的发作；
10，睡眠充足，劳逸结合提高机体免疫力。
禄铭潘优质答主流鼻涕，是人们司空见惯的呼吸道疾病症状之一，人们通常不在意。其实，不同症状的流鼻涕反映着不同的疾病症状，需要区别对待。
流大量水样鼻涕多见于流行性感冒、急性发热性传染病的初期及脑脊液鼻漏等。脑脊液鼻漏时鼻溢液为无色透明的清亮液体，其一例鼻孔持续不断地流出大量液体，用棉球浸湿后做葡萄糖定性测定呈阳性反应，同时伴有颅底骨折或颅内病变的临床表现等，诊断并不困难。
感冒初期，由于受到病毒的刺激，人体的固有防御机制反应并不十分强烈，鼻腔、鼻窦粘膜充血并不严重，所以流的鼻涕比较清，而且量多。
流脓性鼻涕多见于急性鼻炎、急性鼻窦炎、慢性鼻窦炎急性发作、鼻损伤、鼻腔异物等。若伴恶臭，则应考虑牙源性上颌窦炎。变应性鼻炎发作时，分泌物为清稀的粘液性鼻涕，常连续不断地从鼻孔流出，常需不断地擦鼻。慢性鼻炎时分泌物为较粘稠的粘液性鼻涕，且多伴有鼻塞，可经后鼻孔流至咽喉，常引起声嘶和刺激性咳嗽。
随着病程的进展，人体的免疫系统功能慢慢亢奋起来，鼻腔淋巴细胞、中性粒白细胞、单核细胞等开始“参战”，并且将战场打扫干净，使已经死亡的细胞和病原微生物能够排出体外，这就造成流鼻涕日益粘稠，并且不那么通畅了。
流带血鼻涕多见于干燥性鼻炎、萎缩性鼻炎、干燥气候所致的粘膜糜烂、鼻损伤、鼻腔异物等，带血丝的水样鼻涕多见于急性鼻炎及脑脊液鼻漏。另外，伤寒、回归热、麻疹、出血热以及维生素C或维生素K缺乏时，亦可有涕中带血现象。
如果病情继续进展，引起鼻粘膜血管的通透性增高，甚至破裂出血，那么鼻涕就会带血，而且粘稠度越来越高，甚至会感到呼气时鼻孔内有阻力，使呼吸不那么通畅了。
得了感冒，最痛苦的莫过于一直流着清鼻涕，而想打喷嚏时又打不出来。对于经常流清涕的感冒患者，可试试中医按摩鼻窍的方法。
具体做法是患者可仰卧，用两手拇指指腹分别涂上清凉油或牙膏，从鼻根部向两侧分推30～50次，然后点按印堂、攒竹、合谷等穴位3～5分钟，最后用双手拇指指腹从两颧部分别向鼻翼推20～30次。一般治疗1～3次后即可见效。
