胎骨吃了有哪些好处?

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首先可以明确告诉你,吃胎粪是没有坏处的! 胎儿的粪便主要来自胎儿期消化道脱落的脱落细胞、吸收的营养物质和水分以及吞咽的羊水等,在通过肠道时,由于肠道菌群的分解作用,原本比较糊状的食物经过加工形成固态的粪便。 但其中并不包含胃肠道中的有害细菌,因此对消化道没有不良影响;而且吃胎粪的过程其实也是清洗肠道的过程,对于预防宝宝出生后发生吸入性肺炎,也是很有帮助的[1]。 当然,由于胎粪中包含了胎儿消化道的脱落细胞,如果吃得不多,也不会对口腔、胃肠道造成多大影响。 如果吃了太多的胎粪,导致腹泻,需要及时就诊,纠正脱水、电解质紊乱等情况。

但需要注意的是,如果新生儿黄疸比较严重,血清胆红素>205.7umol/L(12mg/dl),伴有嗜睡、尖叫、呕吐等神经系统症状,需警惕出现核黄疸的危险,应立即就诊治疗。 总之,对于健康的足月儿来说,吃胎粪不是什么坏事,但在吃的时候需要注意清洁卫生,避免感染!

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传统认为猪骨头的营养在汤里,其实不然。有数据表明,猪骨头汤里的钙低于10mg/100ml,所以汤再白,汤里的钙含量很低。而且经过临床研究发现,老年人多用骨头汤补钙会更缺钙。人体摄入钙需要维生素D等的促进,如果吸收不好,排泄会增多,更容易缺钙。另外骨头汤里嘌呤含量非常高,同量的猪肉比同量的骨头汤生成的尿酸多8倍,像痛风、高血脂、肥胖、糖尿病、肾功能不全病人不适合喝骨头汤。

而胎骨因为生长期短,而且是骨化初期,所以骨质疏松,骨质少,骨髓多,所以胎骨煮汤更容易出味。由于发育不全,其中的铅等重金属的含量也可能少于大骨。

总的来说,胎骨汤味道比普通猪骨好,有助于睡眠,但不能直接补充钙质,痛风、肾功能不全患者少喝为好。

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