一岁两个月一天吃几顿?
我家宝宝是一岁一个月,也是纯母乳到10个月(刚好一周岁),然后加了辅食和牛奶。 每天5顿饭!不饿也喂,让她习惯食物的味道。
早8点前:一碗小米粥或者鸡蛋羹或水果汁
中午12点:一个蒸蛋羹、一点豆腐或是鱼泥拌在米糊里
下午3点:小半碗稀饭加蔬菜碎
晚上6点半:跟大人一样吃了哦,不过吃的比较晚
夜里:10点左右会给她补充一些奶制品,比如酸奶之类的。
我家是个贪嘴的宝宝,有时候饭桌上的菜她看喜欢又没吃到,她会一直记着,直到你再次煮给她吃。所以不会存在吃不饱的情况。
宝宝在4-6个月添加辅食的时候,胃容量并没有太大增加,因此每次给宝宝的辅食不要过多,7-8分饱就可以了。
我是在家给宝宝做辅食的,会根据宝宝的口味制作不同味道的食物,让宝宝适应各种新鲜食材的味道,这样做有利于培养宝宝的食欲,也会为以后的饭菜增添乐趣;当然也会在辅食中添加适量宝宝剂型奶粉,满足宝宝对营养的需求。