泰迪怀孕后吃什么东西？
1、孕吐是怀孕阶段的正常反应，此时应采取少食多餐的原则饮食。 2、蛋白质对胎宝宝发育很重要，孕妈妈可以多吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、瘦肉、鱼等肉类；大豆类食品也是不错的选择，比如豆腐、豆浆等。 3、维生素是对抗孕吐的重要物质，孕妈妈可以适当进食富含维生素的水果和蔬菜，如胡萝卜、西红柿、苹果等，既能防止孕吐，又能补充体内所需的维生素和矿物质。
4、对于容易反胃的孕妈妈，可以选择清淡、新鲜的做法，例如清蒸鱼、凉拌菠菜等都是不错的选择。 5、孕期适当饮用牛奶、酸奶，不仅可以保持粪便通畅，还有助于补钙。但不要喝太多饮料，避免咖啡因过多引起的不适。
6、坚果富含不饱和脂肪酸，有利于胎儿大脑细胞增殖，还含有丰富的钙、铁、锌等元素，有利于母体和胎宝宝的发育。